当前位置:首页 > 篮球 > NBA

东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强

时间:2025-07-28 22:35:29 来源:Men's Health

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。

东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。

“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”

离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”

上一篇: 库里:我倾向于体面退役而非被迫离开希望届时有底气说已经满足

下一篇: 瘦到胳膊显得长了!东契奇:从视觉上来说整个身体都看起来更好了

热门专题

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

足球 篮球 NBA 英超 西甲 意甲 中国足球 中超 CBA 中国篮球 湖人 皇家马德里 德甲 曼联 转会 利物浦 巴塞罗那 五洲 法甲 阿森纳 勇士 曼城 欧冠 国际米兰 切尔西 詹姆斯 拜仁慕尼黑 火箭 巴黎圣日耳曼 AC米兰 转载 快船 雷霆 中国男足 花絮 国家队 掘金 尤文图斯 库里 马德里竞技 比赛集锦 太阳 独行侠 开拓者 凯尔特人 直播 步行者 杨瀚森 森林狼 那不勒斯 皇马直播 卢比奥视频 超霸杯 球玉 湖人VS雄鹿直播 55直播 爵士VS奇才直播 布鲁日VS阿斯顿维拉直播 骑士VS凯尔特人直播 2020nba总决赛 独行侠vs雷霆 江西卫视 江苏卫视直播回放 正在直播斯诺克比赛 天元围棋直播 cba山西 湖南电视台在线直播 绿茵直播在线 jrs直播(无插件)nba jrs免费直播 意乙直播 乐视体育在线直播观看 321直播 湖人直播在线观看免费 勇士nba直播在线观看免费高清

Copyright © 2022-2025 jrs直播. All Rights Reserved. 网站地图 苏ICP备11070009号-1